Du möchtest Kapseln selbst befüllen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? In diesem umfassenden Artikel erfährst du alles, was du über das Befüllen von Kapseln wissen musst. Von der Auswahl der richtigen Leerkapseln bis hin zur effizienten Nutzung eines Kapselfüllers – wir decken alle Aspekte ab. Wusstest du, dass du durch das Selbstbefüllen von […]
Quick Facts: 1. Einführung: Was ist Moringa? Moringa oleifera, oft als “Baum des Lebens” bezeichnet, stammt ursprünglich aus dem Norden Indiens. Heute wächst er in vielen tropischen und subtropischen Regionen weltweit. In der traditionellen Medizin, insbesondere im Ayurveda, wird Moringa seit Jahrhunderten genutzt. Jeder Teil des Baumes – Blätter, Samen, Rinde, Blüten und Wurzeln – […]
Kapselgrößen spielen eine zentrale Rolle bei der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. In diesem umfassenden Leitfaden erfährst Du alles über gängige Leerkapseln Größen, von der kleinsten bis zur größten. Wir präsentieren Dir eine detaillierte Leerkapseln Größen Tabelle und erklären genau, welche Füllmengen Du bei verschiedenen Kapselgrößen erwarten kannst. Ob Du Dich für Kapselgröße 0, 00 oder eine […]
Füllstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln und Tabletten sind weit verbreitet, aber oft unterschätzt in ihrer potenziell schädlichen Wirkung auf unsere Gesundheit. Viele fragen sich: “Was sind Füllstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln eigentlich?” Diese Zusatzstoffe, zu denen auch Rieselhilfen wie Magnesiumstearat und mikrokristalline Cellulose gehören, werden von Herstellern verwendet, um die Produktion zu erleichtern und Kosten zu senken. Doch die […]
Kurkuma-Kapseln selber machen kann so einfach sein! Ich zeige dir alles, was Du zum Thema Kurkuma Kapseln selber füllen wissen musst! Kurkuma-Kapseln? Du hast schon davon gehört und fragst dich, wie du deine eigenen Kapseln füllen kannst. Kurkuma ist ein Gewürz, das vor allem in indischen und südostasiatischen Gerichten verwendet wird, aber du kennst es […]
Dong Quai (wissenschaftlicher Name Angelica sinensis), auch bekannt als Chinesische Engelwurz, ist eine Kräuterart, die hauptsächlich in China, Korea und Japan wächst. Die Wurzel der Dong-Quai-Pflanze wird seit über 2.000 Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet [1]. Die Dong-Quai-Wurzel wurde erstmals im 1. Jahrhundert n. Chr. im Shennong Ben Cao Jing beschrieben, welches […]
Ginseng, die magische Wurzel aus dem Osten, hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Superfood und natürlichen Energiebooster entwickelt. Mit seiner beeindruckenden Mischung aus Antioxidantien und nützlichen Pflanzenstoffen bringt Ginseng eine ganze Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich. Doch was steckt wirklich hinter diesem altbewährten Mittel der traditionellen chinesischen Medizin und warum sollte […]
Selen: Ein essentieller Mineralstoff, der oft im Schatten von Kalzium und Eisen steht, aber genauso relevant für unsere Gesundheit ist. Bei Selen handelt es sich um ein Spurenelement, das für diverse Körperfunktionen unentbehrlich ist und eine Schlüsselfunktion im Stoffwechsel sowie beim Schutz der Zellen einnimmt. Obwohl nur in winzigen Mengen benötigt, trägt Selen entscheidend dazu […]
Die traditionelle indische Medizin, bekannt als Ayurveda, hat jahrhundertelange Geheimnisse der natürlichen Heilung. Eines dieser gut gehüteten Wundermittel ist Ashwagandha, oft auch als “Indischer Ginseng” bezeichnet. Dieses kraftvolle Kraut wird seit mehr als 3000 Jahren verwendet, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Aber was steckt wirklich hinter diesem […]
Eine Leserin aus Brandenburg fragt zu pflanzlichen Wirkstoffen und Extrakten: Ich habe bislang diverse gekaufte Nahrungsergänzungsmittel genommen, u.a. Grapefruit und Neem. Jetzt wollte ich mir selber Kapseln herstellen und dafür eigene Grapefruit Kerne bzw. Schalen nehmen oder die jeweiligen Pflanzen kaufen. Auf meinen gekauften Packungen steht: Grapefruitkern EXTRAKT oder Neemblatt EXTRAKT oder Schwarze Walnuss Schalen […]
